Мастерская ментального здоровья — это тёплое пространство в центре Москвы, где соединяются психотерапия, звуковая терапия, телесные практики и медитация. Здесь вы можете остановиться, выдохнуть, почувствовать себя и вернуться к внутренней гармонии.

Мы используем целостный подход — работаем с разумом, телом и чувствами, ведь настоящее восстановление возможно только тогда, когда затронуты все эти уровни. В одном пространстве вы можете получить квалифицированную психологическую помощь, поработать с телом через йогу и цигун, погрузиться в медитацию или восстановиться с помощью звуковой терапии.

Здесь нет давления и спешки — всё происходит в вашем ритме, с уважением к вашему пути.

Мы создаем бережную атмосферу, в которой вам будет спокойно и безопасно.